الأكثر زيارة
قوام ممشوق بدون ترهلات او كرش عن طريق الزنجبيل وطريقة استعماله
الأحد، 13 يوليو 2014
الفتاة المثالية هيا التى تحافظ على تناسق جسمها حتى تصبح بلا بطن او كرش وممشوقة القوام حتى تستطيع ارتداء جميع موديلات الازياء التى تحبها وتختارها فى جميع المناسبات وجميع الاوقات .. سنتعرف الان على فوائد تنازل الزنجبيل فى الوصول الى قوام ممشوق وبطن مشدود بلا اى ترهلات او دهون
جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل: - يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك
ابدأي يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و
يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت
ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة. -
الزنجبيل من أنواع البهارات “المحفزة” أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق
السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل
أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش. - يمكن
تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات
مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا
بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
المصدر : http://www.dwayir.com/2012/12/blog-post_593.html
شكرا
ردحذف